Idag är det alla hjärtans dag!!! En dag som jag absolut inte känner något särskilt för och som jag aldrig direkt "firat". Däremot har jag helt släppt grejen med att vara emot hela dagen och alla som väljer att gå all in, eftersom det ju inte rör mig i ryggen. Alla får göra precis som de vill! Jag har i alla fall bakat semmelbullar, vilket ju är rätt gölligt av mig, då Leif pratat om semlor fleeeeeeeeera veckor. Bullarna blev fula och ojämna men semlorna blev ändå goda, så det får väl vara godkänt? I övrigt har dagen varit liiiite låg, jag har känt mig ensam, samtidigt som jag bara har velat vara ensam. Jag har också suttit och stirrat på min gravidapp och förbannat den för att det är 23 dagar kvar till beräknad nedkomst och det helt plötsligt känns som en EVIGHET! Har sovit två rätt kassa nätter nu, med konstiga och hemska drömmar och bestämde mig i morse för att testa sova helt själv i natt och kolla om det blir lättare. Nu vaknar jag direkt någon rör sig och har så svårt att somna om. Något som däremot gjort mig SÅÅÅÅÅ glad är alla hejarop när det kommer till Livspusslets återkomst! HURRA! Leif är också glad och peppad och vi troooor (om inget annat händer) att vi spelar in imorgon kväll och släpper det på torsdag! Förr var det ju måndagar som var vår Livspusslet-dag men om vi ska vänta ända dit hinner vi ju förlora en viktig vecka i vårt något tidspressade schema. Ni som inte gjort det innan, gå in i er podcast-app och prenumerera på Livspusslet, så ser ni när avsnitten kommer ut och har ni önskemål på vad vi ska prata om, plz tell us! Här tar vi en kort paus för att minnas tiden när mitt hår inte ens rymdes i bild! En annan sak jag bestämt mig för att göra är att detoxa mina sociala medier en gnutta! Jag blir SÅÅÅÅ stressad av Facebook till exempel, att se alla sjuka barn, höra om alla vidriga män som behandlar kvinnor vidrigt och ångra att man hamnat i massa olika grupper där det diskuteras saker som stressar mig. Jag har inga problem med att lämna min telefon hemma när jag ska bort några timmar och är alltså ej totalt beroende av den men samtidigt troooor jag att jag kanske lättare kan komma ner i varv om jag släpper lite mer på sociala medier? OBS! Kommer ändå hänga på insta några gånger om dagen och så men ska bara försöka göra det på ett mer kontrollerat sätt. Hittade en lista på Facebook (!!!!!!), som Damernas värld delade, som jag tänkte följa och även dela med er! Kanske vill någon av er hänga på? Den är upplagd över en veckas tid och tror den är nyttig att testa! Jag har modifierat den lite efter mig själv: Måndag: Avfölj människor/konton som du blir stressad av, ta bort appar som du inte använder! Tisdag: Stäng av pushnotifikationer och även ljud på vissa appar. Du behöver inte höra ett pling varje gång Aftonbladet skickar ut någon nyhet eller när du får något reklam-mejl. Onsdag: Titta inte på din telefon förrän du lämnat din bostad på morgonen. Här krävs det att du har en väckarklocka (eller 2-åring) men det är värt att investera i! Jag ska inte titta på telefonen förrän jag kliver upp ur sängen imorgon. Torsdag: Sätt upp en laddningsstation utanför sovrummet och titta inte på telefonen en timme före du lägger dig. Såååå svårt när man läser bok via bok-app på telefonen men jag ska absolut försöka! Fredag: Lämna hemmet, träffa vänner, ät middag och lämna telefonen hemma. Är du hemma - lägg bort telefonen hela kvällen! Lördag: Titta inte på dina sociala medier på hela dagen. Jag kommer kanske fuska och lägga ut en bild eller blogginlägg men annars ska jag lyda! Söndag: Stäng av din telefon helt hela dagen - you can do it!!!!!!! Alternativt stäng av ljudet/slå på flight mode/lägg bort den I'm not going to lie, det kommer bli svårt men jag känner att jag ska testa! I stället för att scrolla - sova! Jag kommer så klart inte köra flera såna här veckor i rad eftersom jag har kontakt med SÅÅÅ mycket härligt folk via min Messenger och behöver dem för att ge mig stöd och pepp genom vardagen men kanske lär man sig något om sitt användande av sociala medier? Kanske inte! Nu tänker jag snart sova och se fram emot en myyyyYYYYyyyyYYcket bättre dag imorgon!
